本文目录一览： 一、韭菜的营养价值 一、韭菜的营养价值 韭菜富含多种维生素和矿物质，如维生素A、C、E和钾、钙、镁等矿物质。此外，韭菜还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。韭菜中的硫化...

2024-07-25 18 韭菜的功效与作用